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【“双百行动”进行时】以健康向上的心态 迎国企改革“双百行动”——电力公司举办心理健康知识讲座为职工"减压"
来源:电力公司 | 作者:韦华英 农边 | 发布时间: 2018-11-21 | 236 次浏览 | 分享到:


百矿讯 在国企改革“双百行动”战役打响之时,电力公司为了培育干部职工积极健康向上的心态,提升干部职工心理素质,更好地投入国企改革,10月25日晚举办一期心理健康知识专题讲座。

讲座特邀百色市人民医院心理科副主任黄晓蔚老师主讲。公司在家领导班子及各单位、各部门经理级以上职工近300余名参加了本次讲座。

讲座上,黄晓蔚老师从压力是什么、压力从何而来、压力来了有何表现、压力有何危害、如何缓解压力五个方面进行讲解,用形象生动的案例,深入浅出地进行了一一讲解,重点对职工在工作中遇到的困难以及家庭中、感情中遇到问题该如何解决进行了心理疏导,并鼓励大家选择健康的生活方式,保持乐观心态,学会享受生活。整堂课内容准备充分,丰富多彩,语言通俗易懂,充满启迪,受到了大家的一致好评。  

与会职工说:“今天这堂课让我受益匪浅,也为我们在今后的工作中、生活中遇到问题和困难时该如何自我减压、释放情绪打下了知识基础,希望这样的讲座经常举办。”

据了解,一直以来公司十分关注职工心理健康问题,始终把职工的心理健康教育做为公司健康教育工作的重中之重,并在各单位设立了职工基层服务站、职工便民服务站、职工之家等,努力提高职工的心理健康水平,让职工打开心灵的天窗,释放欢乐获取幸福。(韦华英 农边


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